Iniziate La Vostra Giornata In Maniera Sana Con Questi Frullati Verdi

Molte persone affermano di essere troppo impegnate al mattino per consumare una colazione sana. Tanto che tendono a saltare del tutto il pasto più importante della giornata.

Aggiungete una porzione di frutta e di verdura fresca nella vostra routine mattutina per iniziare la  giornata con scelte sane e smettere di saltare la colazione! Questi semplici frullati verdi con polveri BareOrganics possono essere preparati rapidamente e richiedono meno di 10 ingredienti!

Frullato di mela e clorella

Ingredienti:

236ml di succo di mela

2 cucchiai di succo di limone

½ cucchiai di BareOrganics Clorella in polvere

½ cucchiaino di cannella in polvere

Cubetti di ghiaccio

Preparazione:

1. Aggiungere tutti gli ingredienti nel frullatore.
2. Frullare bene fino ad ottenere una consistenza liscia.

Porzioni: 1

Frullato verde per la vitalità

Ingredienti:

1 banana

½ avocado

1 cucchiaino di BareOrganics Erba di grano in polvere

1 cucchiaino di BareOrganics Clorella (A parete cellulare rotta) in polvere

115g di fragole

Cubetti di ghiaccio

Preparazione:

1. Aggiungere tutti gli ingredienti nel frullatore.
2. Frullare bene fino ad ottenere una consistenza liscia.

Porzioni: 1-2

Frullato verde di pesche

Ingredienti:

225g di pesche surgelate

115g di fragole surgelate

½ banana

1 cucchiaio di BareOrganics Radice di astragalo in polvere

1 cucchiaio di BareOrganics Spinaci in polvere

236ml di succo d’arancia

Preparazione:

1. Aggiungere tutti gli ingredienti nel frullatore
2. Frullare bene fino ad ottenere una consistenza liscia.

Porzioni: 1

Frullato L’erba è sempre più verde

Ingredienti:

236ml di latte di cocco

1 arancia (senza semi, sbucciata)

½ banana

75g di ananas a pezzetti

115g di spinaci

1 cucchiaino di BareOrganics Erba medica in polvere

Preparazione:

1. Aggiungere tutti gli ingredienti nel frullatore
2. Frullare bene fino ad ottenere una consistenza liscia.

Porzioni: 1

Frullato Fusion di erba di grano e semi

Ingredients:

1 cucchiaino di BareOrganics Erba di grano in polvere

2 cucchiai di BareOrganics Semi di chia

115g di spinaci

225g di ananas surgelato

1 cucchiaio di succo di lime

½ banana

60ml di succo di mele

120ml di tè verde

Cubetti di ghiaccio

Preparazione:

1. Aggiungere tutti gli ingredienti nel frullatore
2. Frullare bene fino ad ottenere una consistenza liscia.

Porzioni: 1