Se avete notato quanto si parli ora degli integratori di collagene, non siete soli. Il collagene è diventato un integratore popolare in quanto supporta molte parti del corpo. Tuttavia ora le persone si chiedono se le proteine del collagene possano essere utilizzate al posto delle proteine del siero di latte. La differenza tra il collagene…
La vitamina B12 è essenziale per la salute generale e può essere trovata facilmente in carne rossa, di maiale e pesce. Tuttavia, questo è a volte difficile per coloro che scelgono di non mangiare la carne, sia per scelta personale, che per allergie o intolleranze. Non consumare carne non significa essere carenti di vitamina B12!…
Prendersi cura dei capelli è una parte importante di qualsiasi regime di bellezza, e l’uso di maschere è un ottimo modo per migliorarli! La cosa migliore è che non è costoso nutrire i capelli. In basso vi presentiamo come preparare tre maschere per capelli con l’uso di ingredienti naturali, molti dei quali probabilmente avete già…
A chi non piace la pasta? Dagli spaghetti ai ravioli, questi sono basi culinarie usate in diversi piatti in tutto il mondo. La pasta tradizionale, a base di farina di grano, è ottima quando mangiata con moderazione e come parte di uno stile di vita sano. Ma per coloro che desiderano rimuovere glutine o carboidrati…
Avete mai notato che il cambiamento delle stagioni può causare un cambiamento nei cibi che mangiamo e amiamo? Ad esempio, durante la primavera e l’estate preferiamo cibi più freddi come frullati, frutta e succhi verdi. Tuttavia, durante la stagione autunnale e invernale preferiamo piatti più caldi come zuppe, brodi, e verdure al forno. Non è…