Lo Iodio da Kelp Iodine velocizza il metabolismo
La tiroide è una ghiandola che regola il metabolismo. Avere un metabolismo efficiente aumenta i livelli di energia e può aiutare nella perdita di peso. Un metabolismo lento è spesso causa di aumento di peso indesiderato.
Lo iodio, un elemento chimico, è essenziale per la corretta funzione tiroidea. Assiste nella perdita di peso aiutando la tiroide in modo che possa lavorare al meglio. La carenza di iodio, dovuta da una povera alimentazione o da una condizione medica, può provocare ipotiroidismo, che può manifestarsi con i seguenti sintomi: bassi livelli di energia, pelle secca o giallastra, formicolio e intorpidimento delle estremità, aumento di peso, perdita di memoria, cambiamenti di personalità e depressione.
Una fonte naturale di iodio è il kelp – 1 grammo è tre volte la dose giornaliera raccomandata (150 mcg). Il Kelp è un gruppo di alghe marine di grandi dimensioni noto per i suoi benefici nutrizionali e si pensa che sia una delle migliori fonti di iodio naturale in tutto il mondo. Questo aiuta a normalizzare la funzione tiroidea ed è inoltre ad alto contenuto di ferro, calcio e potassio. Il Kelp può aiutare nella perdita di peso e può anche contribuire a ridurre la comparsa di cellulite.
Ulteriori benefici dello Iodio
Oltre alla sua capacità di normalizzare la tiroide, si crede che lo iodio proveniente da alghe è una forma di difesa contro possibili radiazioni in quanto può impedire il legame di elementi radioattivi al corpo. È inoltre una ricca sorgente di clorofilla, la quale contribuisce alla formazione di cellule del sangue ed alla pulizia del corpo.
Lo Iodio da alghe agisce anche come antiossidante in quanto può eliminare radicali liberi nelle cellule del sangue. Questo può anche agire come antibiotico e può aiutare a controllare una bassa temperatura corporea.
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