Il potere delle bacche di goji

Le bacche di goji sono considerate uno dei super alimenti più potenti al mondo. I super alimenti sono solitamente ricchi in antiossidanti, acidi grassi ed olii essenziali. Le bacche di goji sono coltivate in piccoli cespugli in Cina, Mongolia e Tibet.

Cos’è la bacca di goji?

Le bacche di goji contengono tutti i 18 aminoacidi e sono ricche in vitamine A, B1, B2, B6 ed E, nonce in più vitamina C rispetto a qualsiasi altra pianta al mondo. Le bacche sono inoltre ricche in ferro, altri minerali essenziali e fitonutrienti antiossidanti quali la luteina e la zeaxantina. Queste sostanze nutrienti contribuiscono alla salute degli occhi e del sistema nervoso.

Cosa può fare la bacca di goji?

Le bacche di goji contengono diversi polisaccaridi unici, fonti di batteri buoni dell’intestino. Questi batteri possono aiutare le cellule immunitarie ed i probiotici. Le bacche di Goji sono inoltre ideali per aiutare nella disintossicazione del corpo e nel sostegno della funzione epatica.

Oltre a sostenere il sistema immunitario e digestivo, la bacca di goji è stata considerata di aiuto anche per trattare l’asma, le allergie e dolori cronici; può anche stimolare la produzione dell’ormone della crescita umana e può aiutare il corpo ad adattarsi allo stress.