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    I benefici per la salute di fare yoga



    YogaD’altra parte non possiamo negare i grandi benefici terapeutici sia a livello fisico che mentale che le tecniche dello yoga offrono, e che fanno dello Yoga una completa scuola di salute. Gli esercizi dello Yoga hanno un carattere terapeutico correttivo. Rispettando l ‘ allineamento naturale del corpo, l’obiettivo è quello di offrire a ogni parte del corpo quello di cui ha bisogno per ottenere un completo equilibrio fisico. Leggete di più >



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