Gli usi eccezionali dei limoni!

I limoni sono quasi impossibili da mangiare da soli, tuttavia questi sono spesso usati in molte ricette, come per il pollo, in dolci e cocktail! I limoni contengono elevate quantità di antiossidanti, vitamina C, magnesio, calcio e potassio, che li rendono uno dei frutti più nutrienti al mondo. Ecco come i limoni possono fornire beneficio alla vostra salute e benessere.

1. I limoni possono ridurre l’acne. Poichè i limoni contengono proprietà antibatteriche e antifungine, possono rimuovere le impurità della pelle riducendo così i difetti dell’acne. Basta tagliare un limone e strofinarlo sul viso. Lasciare riposare lo strato di succo di limone per dieci minuti e risciacquare con dell’acqua fredda.

2. I limoni aiutano a schiarire macchie scure spesso causate da cicatrici. L’acido citrico nel limone fornisce gradualmente un aspetto e colorito più uniforme ad una pelle affetta da cicatrici e acne. Ripetere le direzioni descritte sopra ma è necessario porre maggiore attenzione, in quanto l’acido citrico può causare una sensazione di bruciore.

3. I limoni possono sbiancare i denti. L’acido citrico nel limone può aiutare a rimuovere la placca senza causare danni al vostro smalto. Basta mescolare il succo di limone e bicarbonato di sodio in una piccola ciotola. Stendere la miscela sui denti con un cotton fioc. Lasciare riposare solamente per un minuto, spazzolare e sciacquare. Lasciare il succo di limone sui denti troppo a lungo, può causare irritazione.

4. I limoni possono calmare labbra screpolate. Utilizzando gli stessi composti che aiutano a ridurre l’acne, i componenti antibatterici del succo di limone possono rimuovere le cellule morte della pelle delle labbra, rendendole più lisce. Prima di andare a letto, tagliare un limone e strofinarlo sulle labbra. Al mattino, risciacquate e sentirete la differenza!

5. I limoni possono ridurre la forfora e rafforzare il cuoio capelluto. Prima di spendere soldi su prodotti contro la forfora, ricorrete invece al limone! L’uso di ingredienti naturali quali l’olio di oliva, l’olio di cocco, il miele, e succo di limone fresco, può aiutare a ridurre la forfora e rafforzare i follicoli piliferi. Mescolare gli ingredienti e massaggiare direttamente sul cuoio capelluto. Avvolgere la testa in un asciugamano caldo, lasciare riposare per 15 minuti, e risciacquare.

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Fonti di Riferimento
1.9 Awesome Facts About Lemons You Should Know; huffingtonpost.com; 13 August 2013.