Stress e Alopecia: Cosa causa la perdita dei capelli?

Qaundo le donne perdono i capelli, è imbarazzante e spesso è causa di scherzi o prese in giro. Tuttavia, perdere i capelli, è una questione seria.  La perdita dei capelli in donne è dovuta soprattutto da squilibrio ormonale. Per fortuna, secondo Lauren Streicher, MD, “la maggior parte delle cause della perdita dei capelli femminile è temporanea e curabile… il ritorno alla normalità è possibile ma graduale e può impiegare almeno 3-4 mesi.” Parliamo ora di perdita di capelli e cosa fare per promuovere capelli sani e forti.

Cos’è l’alopecia?

Alopecia è il termine tecnico per “perdita di capelli”. Sia uomini che donne possono soffrire di alopecia ma le cause possono variare a seconda del genere. La perdita di capelli in uomini è attribuita alla genetica (un detto dice che gli uomini prendono il tipo di capelli dal nonno materno).

Nonostante sia raro, anche le donne possono soffrire di assottigliamento di capelli dovuto da genetica. Tuttavia, le donne soggette a alopecia sono spesso sotto stress causato ad esempio da un divorzio recente, relazioni attuali, diete o depressione. Con questi eventi improvvisi, i globuli bianchi attaccano i follicoli piliferi e fermano la crescita dei capelli, causandone la caduta.

Rimedi per la perdita di capelli

risolvere il problema. Questo aiuta a togliere un peso dalle vostre spalle, diminuendo lo stress.

Se in lutto o tristi: Cercate aiuto, dalla famiglia, dagli amici o anche da un gruppo di sostegno. Questo è un periodo vulnerabile e avete bisogno di contatto con altre persone.

Se si hanno problemi di denaro: Create un budget. Non andate a fare shopping. Potrebbe farvi sentire meglio all’inizio ma può causare rimorso, il quale aumenta lo stress.

Se si è fuori forma: Fate esercizio fisico. Non è necessario specificare il perchè.

Se ci si sente prigri: Trovate un hobby e seguitelo con vigore! Questo aiuterà a passare situazioni difficili ed avere un passatempo è considerato piuttosto rilassante.

Infine, se ci si sente ammalati senza alcuna causa nota: Consultare un medico.

Ulteriore aiuto per la perdita dei capelli

Per alcune persone, alleviare lo stress, fermare la perdita dei capelli e aumentarne la crescita può essere difficile. Biovea possiede integratori che possono aiutare a risolvere questi problemi. Integratori quali: 5-HTP, SAMe e B-Complex possono aiutare a migliorare l’umore, diminuire le stress e aumentare il livello energetico. Trattamenti per i capelli come: Foligain, Minoxidil e Spectral possono aiutare a fermare la perdita dei capelli e promuoverne la crescita.

Fonti di Riferimento
1.How Stress Affects Hair Loss and Natural Treatments Help; naturalnews.com, 16 April 2010.

2.When Your Hair Today Is Gone Tomorrow; doctoroz.com, 10 March 2011.