Mantenere una sana intimità sessuale può migliorare il vostro rapporto, aumentare la vitalità, e migliorare la salute generale. Ecco cinque modi facili e veloci per aiutare ad aumentare la libido e migliorare l’intimità sessuale.
2. Create un’atmosfera ideale nella camera da letto. Tenete la camera da letto pulita e ordinata. Questo può aiutare a creare un ambiente tranquillo privo di distrazioni per dare spazio al desiderio sessuale.
3. Considerate l’intimità una responsabilità. Può sembrare sciocco ma è importante ponere attenzione anche a se stessi e all’intimità. Prendere nota o tenerlo a mente può aiutare ad aumentare la libido ed a rendere l’intimità più emozionante.
4. Liberate lo stress prima dell’intimità. Siamo tutti diversi. Per alcuni, il rapporto sessuale può alleviare lo stress, ma altri possono avere bisogno di non essere sotto stress prima dell’intimità sessuale. È spesso positivo liberare lo stress e rilassarsi prima di passare del tempo insieme. Accendere delle candele e preparare un bagno rilassante, può creare un’atmosfera romantica.
5. Godetevi cibi afrodisiaci. Avocado, mandorle, fragole, e ostriche sono noti a poter aumentare la libido e creare interesse sessuale. Godetevi cibi afrodisiaci per aumentare l’interesse sessuale in una maniera deliziosa.