L’ultima novità tra gli integratori che sta ricevendo molta attenzione per via dei suoi numerosi benefici è la garcinia cambogia! Questo piccolo frutto a forma di zucca è presente in Indonesia, India e Sud-Est asiatico, ed è stato utilizzato per anni in piatti di curry e chutney.
La Garcinia Cambogia è divenuta popolare poichè si è scoperto che può controllare l’appetito e bloccare in modo efficace la trasformazione dei carboidrati, rendendola un integratore naturale ed efficace per la perdita di peso!
All’interno della garcinia cambogia è presente un composto chiamato acido idrossicitrico o HCA. Gli studi ritengono che l’HCA naturale blocca il grasso inibendo l’enzima citrato liasi, il componente principale che trasforma i carboidrati in lipidi.
La garcinia cambogia controlla inoltre l’appetito aumentando i livelli di serotonina nel cervello. Nota per il mantenimento di uno stato d’animo sano, la serotonina promuove il buon umore e aiuta a ridurre il desiderio di cibo che può essere utilizzato come conforto quando si è sotto stress o depressi.
La garcinia cambogia è un integratore di origine vegetale sicuro che può aiutare ad accelerare il metabolismo, bloccare il grasso e controllare l’appetito. A differenza di altri integratori che possono causare nausea o disturbi allo stomaco, la garcinia cambogia è delicata ed efficace.
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