L’estratto di caffè aiuta a regolare la glicemia

Il caffè è noto per la sua capacità di sostenere un cuore sano, il metabolismo e l’immunità. Un nuovo studio ha rivelato che il composto attivo presente nel caffè può offrire benefici specifici a persone che soffrono di glicemia alta. Le ricerche affermano che questo può essere dovuto dagli effetti che l’acido clorogenico, nell’estratto del caffè verde, possiede sui livelli di zucchero nel sangue.

Come agisce l’estratto di caffè verde

L’acido clorogenico è un complesso antiossidante responsabile dei benefici salutari del caffè. Una recente revisione di 18 studi sul caffè, pubblicato negli Archives of Internal Medicine, ha dimostrato che il caffè ha ridotto il rischio di sviluppare disturbi connessi alla glicemia nei 457.000 individui parte della ricerca.

Estratto di caffè verde e glicemia

Gli acidi clorogenici sono spesso danneggiati durante il normale processo di torrefazione del caffè. Tuttavia, l’estratto di chicchi di caffè verde contiene gli stessi composti presenti in una tazzina di caffè, ma con una concentrazione di acido clorogenico più alta, fornendo maggiori benefici a coloro che hanno bisogno di assistenza nella gestione della loro glicemia.

Studio sull’estratto di chicchi di caffè verde

Uno studio effettuato nel 2012 ha evidenziato gli effetti positivi dell’estratto di chicchi di caffè verde su 30 uomini e donne di peso normale senza problemi di glicemia. Questi hanno somministrato integratori di 100 milligrammi (mg) e 400 mg di estratto di caffè verde, seguiti poi da diversi test di tolleranza al glucosio.

I partecipanti hanno notato un calo dei livelli di zucchero nel sangue in seguito all’assunzione di ogni dose di estratto di chicchi di caffè verde, e il 24% di tali risultati sono stati associati in seguito all’assunzione degli integratori di 400mg, dopo soli 30 minuti, e un calo del 31% dopo 120 minuti dall’assunzione.

Desideriamo che i nostri clienti di Biovea possano vivere una vita sana forte. Seguire una dieta sana ricca di cibi integrali, bere molta acqua ed esercizio regolare possono aiutare a mantenere una salute ottimale.

Per coloro che hanno bisogno di ulteriore aiuto, integratori come quelli di estratto di caffè verde possono contribuire a bruciare grassi più velocemente, regolare la glicemia e promuovere benessere generale!

Reference
1.Could Coffee Bean Extract Help Control Blood Sugar?; health.usnews.com; 2013 April 9.