Carne e verdura: Alimenti quali cetrioli, patate, peperoni, carni magre e germogli di fagioli sono ricchi di silicio e ferro, rafforzanti naturali dei capelli (lasciate la buccia sulla verdura per ottenere maggiori nutrienti). Questi minerali rafforzano i follicoli piliferi e stimolano la ricrescita dei capelli.
Grassi sani: Alimenti quali noci, salmone, semi di lino (o olio di semi di lino) e avocado forniscono acidi grassi Omega-3, benefici per il cuoio capelluto, e sono noti per promuovere una crescita efficace dei capelli.
Tè verde: Ricco di antiossidanti e altre sostanze chimiche naturali, il tè verde, con le sue proprietà anti-infiammatorie per stimolare i follicoli piliferi, può prevenire il DHT (diidrotestosterone), causa maggiore dell’assottigliamento dei capelli.
Peperoncino: Contenente il composto naturale della capsaicina, il peperoncino può aiutare ad aumentare la produzione del fattore di crescita insulino-simile-1, il quale può fermare la perdita dei capelli e contribuirne la ricrescita.
Cipolla: Secondo il Journal of Dermatology, è stato effettuato uno studio sull’efficacia del succo di cipolla su persone affette da alopecia areata. Solamente dopo due settimane d’uso del succo di cipolla sul cuoio capelluto, l’alto contenuto di solfuro ha aumentanto la circolazione sanguigna, ha ridotto le infiammazioni della pelle ed ha aiutato nella ricrescita dei capelli.
Oltre a questi rimedi naturali, alcune persone possono avere bisogno di ulteriore aiuto nell’affrontare il problema della perdita dei capelli. Biovea possiede trattamenti per la perdita dei capelli, sicuri ed efficaci. Trattamenti quali Foligain, Minoxidil e Spectral possono aiutare ad arrestare la perdita dei capelli e possibilmente aumentarne la crescita.
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Fonti di Riferimento
1.Natural Solutions for Hair Loss; www.care2.com. 13 May 2009