Perchè prendere più glutatione

Il glutatione è un composto che viene prodotto nel corpo ed è una combinazione degli aminoacidi cisteina, glicina e glutammina, capace di favorire l’eliminazione di metalli pesanti. Il glutatione aumenta inoltre l’efficacia di altri antiossidanti, rafforza la difesa del corpo contro i danni dei radicali liberi e riduce il rischio di invecchiamento precoce.

Benefici per la salute del glutatione

Protegge il corpo da malattie dannose: Una carenza di glutatione può aumentare significativamente lo stress ossidativo, i danni dei radicali liberi nel corpo, e contribuire di conseguenza allo sviluppo di una serie di complicazioni per la salute come problemi cardiovascolari, mentali e respiratori.

Rafforza il sistema immunitario: Il sistema immunitario funziona in modo ottimale quando tutte le cellule linfoidi possiedono livelli elevati di glutatione. Le cellule linfoidi includono: cellule natural killer (cellule NK), cellule T e B. Queste cellule aiutano a combattere le infezioni, e gli studi hanno dimostrato che aumentando i livelli di glutatione, sono state restaurate le funzioni immunologiche nei pazienti con immunodeficienza.(1)

Disintossica e pulisce il corpo: Il nostro ambiente esterno contiene grandi quantità di sostanze inquinanti come metalli pesanti tossici. Questi possono accumularsi nei tessuti molli, negli organi vitali e in ogni cellula del corpo, causando complicazioni di salute. Il glutatione aiuta a disintossicare il corpo unendosi ai metalli pesanti e ad altre impurità, favorendone l’eliminazione.

L’integrazione di glutatione

In breve: il glutatione può aiutare a mantenere una salute ottimale. Quando i livelli di glutatione sono bassi, il corpo diventa più ricettivo a radicali liberi, infezioni e altre complicazioni di salute. Alimenti come le patate, asparagi, cipolle, broccoli, arance, banane e spinaci contengono alti livelli di glutatione, il quale è in grado di rafforzare il sistema immunitario, lottare contro l’invecchiamento precoce, e neutralizzare i radicali liberi.

Fonti di Riferimento
1.Breitkreutz R, Dröge W. Glutathione and immune function. Proc Nutr Soc. 2000 Nov;59(4):595-600.