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    4 Consigli efficaci per la salute delle articolazioni

    Rigidità articolari, infiammazioni, e disagi generali colpiscono milioni di persone Questi sintomi possono andare e venire, essere sempre presenti, o possono variare da lievi a gravi. Oltre a dolori comuni, esistono modi per gestire e ridurre sintomi e promuovere la salute ottimale delle articolazioni. Ecco di seguito quattro consigli efficaci: 1.Fare esercizio fisico in acqua…