Gli aminoacidi possono aiutare a bruciare più grassi

Gli aminoacidi sono piccoli composti biologici, o “mattoni”, parte delle proteine. Usati per una varietà di funzioni nel corpo, gli aminoacidi possono inoltre aiutare nella perdita di peso. L’integrazione di aminoacidi, quali la l-tirosina, l-fenilalanina, l-Carnitina e l-triptofano nella vostra dieta, può aiutare a stimolare il metabolismo, bruciare i grassi e promuovere la crescita muscolare.

Controllo dell’appetito

Gli aminoacidi della l-tirosina ed l-fenilalanina hanno dimostrato di contribuire a stimolare ormoni nel cervello, come l’epinefrina, la dopamina, la serotonina e la noradrenalina. L’adrenalina, la dopamina e la noradrenalina accelerano il metabolismo termogenico e aiutano a controllare l’appetito, mentre la serotonina solleva l’umore, riduce lo stress e la stanchezza.

Combustione di grassi

Gli aminoacidi promuovono la perdita di peso. La l-carnitina è un risultato naturale dell’aminoacido carnitina, che trasforma il grasso in energia. La funzione principale della l-carnitina è quella di trasportare i grassi ai mitocondri noti come “centrali energetiche” della cellula, dove vengono trasformati e inviati in tutto il corpo in forma di energia. Dopo la trasfromazione dei grassi in energia, il corpo brucia i lipidi in eccesso, promuovendo la perdita di peso.

Aumento della massa muscolare

Gli aminoacidi creano le proteine necessarie per la crescita muscolare. La mancanza degli aminoacidi ostacola lo sviluppo delle cellule muscolari. L’integrazione di qualsiasi degli aminoacidi citati può aiutare a migliorare la resistenza e costruire fibra muscolare, nota a bruciare il grasso in eccesso in maniera naturale.